Wünschst du dir mehr Energie und Freude im Leben?

Sehnst du dich nach mehr Entspannung?

Willst du deinen Stoffwechsel in Schwung bringen und dein Wohlbefinden steigern?

Möchtest du dich von inneren Blockaden, Glaubenssätzen und eigenen Begrenzungen befreien?

Bist du bereit für einen Perspektivenwechsel?

Suchst du einen ganzheitlichen Weg für deine Gesundheit?

Willst du wissen, was wirklich gesund für dich ist?

Suchst du Klarheit über deine Bedürfnisse und Ziele?

Dann bist du hier genau richtig!

Ayurveda- Das Wissen vom Leben

Ayurveda ist eine Gesundheitslehre, dessen Ursprung findet sich in der vedischen Hochkultur Altindiens und gilt als die älteste Gesundheitslehre. Der Ayurveda gilt als ein ganzheitliches Gesundheitssystem, welches Körper, Geist und Seele als Einheit betrachtet und in direktem Kontakt mit der Natur steht.

Die Grundlage bilden die fünf Elemente,-LUFT,-ÄTHER,-FEUER,-WASSER und ERDE. Diese fünf Elemente bilden die 3 bio- energetischen Funktionsprinzipien, die Doshas. Alles besteht aus den 5 Elementen. Ihr Mischverhältnis macht uns zu dem, was wir sind. Der Ayurveda nennt  diese 3 Konstitutionstypen Vata, Pitta und Kapha.

Jeder Mensch wird mit einer ganz bestimmten Zusammensetzung der fünf Elemente geboren, fast wie ein Fingerabdruck. Im Laufe des Lebens und im Alltags- Stress, kommt diese natürliche Zusammensetzung der Elemente leicht aus dem Gleichgewicht und die Doshas erhöhen sich.

Laut dem Ayurveda entsteht eine Krankheit immer durch ein Ungleichgewicht der Doshas.

Mit Körperbehandlungen, richtiger typbezogener Ernährung, Atemübungen und Yoga, ist es möglich die Doshas wieder in Gleichgewicht zu bringen. Blockaden werden gelöst und der Körper kommt wieder in Fluss.

Finde in deine Kraft und erfahre, wie du dich dank Ayurveda wohl fühlst.